開催リクエストをいただいたので、久しぶりに大人向けの一日修行体験を行います。

仏教といえば「葬儀・お墓参り」「死後お世話になるもの」などのイメージを持つ方も多いかと存じます。

また、「特定の物語や世界観を信仰するもの」「気休め」というイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれません。

しかしながら、仏教とは「日々の生活の中で」「今まさに取り入れるべきもの」であり、「物語を信仰するというよりは言葉による理解を離れ」「人生の苦しみを根本から取り除いてくれる」ものなのです。

そして今、仏教の修行の有益性は「マインドフルネス」として多くの研究結果の示すところとなりました。

今回開催する修行体験では、瞑想を中心に、一日で仏教のさまざまな修行を体験いただける構成としております。

年に0～2回程度の頻度で開催しておりますので、興味のある方はこの機会に是非ご参加ください。

●方向性

参加者が仏道の大枠を理解し、日常生活の中で修行を進められるようになることが目標のため、しっかりと説明することを大事にしています。

●従来との違い

仏教総論の説明を大幅に短くして写経をなくしました。

代わりに、作務（清掃）、20分程度での瞑想を何度か繰り返していただく実践の時間を設けています。

「仏教を知的に理解したい」という方には物足りなくなり、「修行実践の時間を確保したい」という方向けに調整された格好です。

詳細は添付の「開催要項」をご覧の上、お申し込みください。それでは、多くの方のご参加をお待ちしております。

・申込フォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewvl72eTsSVvghjKu4n6w-KAkJVhzMSICXaPDv4Wv25dVrdw/viewform