坐禅・瞑想・水行など、ご希望に合わせて開催する修行体験について
坐禅・瞑想・マインドフルネス、仏教や修行に関心をお持ちの方へ、本照寺では2016年より大人向けの修行体験を不定期で開催してまいりました。
回数を重ねる中で、
「日程がなかなか合わない」
「丸一日は都合がつけられない」
といったお声を頂戴することが増えてまいりました。
そこでこの度、参加希望者のご相談を起点に内容と日程を定め、一定人数が集まった場合に開催する形式を取り入れることにいたしました。
●従来の修行体験との違い
・短時間開催が可能（平日開催、早朝6時〜夜20時まで対応可）
・内容を柔軟に構成可能
・ボディースキャン瞑想、知恩観、慈悲の瞑想、読経など、一日修行体験では実施していなかった修行も選択可能
●修行担当僧
須藤貴裕。本照寺副住職。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師。中小企業診断士。1984年生まれ。大卒（心理学科）後、経営コンサルティング会社・インターネット広告代理店などを経て、2016年より日蓮宗僧侶。
詳細は下記の開催申請要項をご覧になり、メールまたはお電話にてお問い合わせください。
修行体験へ参加するにあたり、仏教や日蓮宗の知識・信仰を前提とはしておりません。
ただ、お寺という場に身を置き、静かに坐し、声を出し、身体を動かし、素直な心で体験していただければ十分です。
皆さまからのご相談をお待ちしております。